MITARBEITER im FOKUS
Der Schlüssel zum Erfolg? Zufriedene Mitarbeiter!
Wer sich gesund und wohl fühlt, ist auch im Beruf engagierter und produktiver.
Jeder profitiert:
Mitarbeiter - Team - Unternehmen
- Abbau von Stress & belastenden Gedanken
- höhere Motivation & Eigeninitiative
- körperliches und geistiges Wohlbefinden
- ein harmonisches & respektvolles Miteinander
- mehr Produktivität & Leistungsfähigkeit
- mehr Vitalität & Lebensfreude
- höhere Konzentrationsfähigkeit & Belastbarkeit
WORKSHOPS & TEAMBUILDING
Was hat Achtsamkeit mit meinem Job zu tun? Wie beeinflusst Achtsamkeit meinen Berufsalltag? Warum bin ich produktiver, motivierter, erfolgreicher ..., wenn ich achtsam bin? Wie wirkt sich Achtsamkeit auf den Umgang mit meinen Kollegen aus?
Individuelles Programm aus Achtsamkeitstechniken, Gedanken-Experimenten, Gruppenaufgaben und mehr. AHA-Erlebnisse und Beispiele aus dem Alltag führen dabei vor Augen, dass uns Achtsamkeit tagtäglich und in allen Lebensbereichen wesentlich beeinflusst.
YOGA- UND ENTSPANNUNGSKURSE
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- für jedermann und jederfrau
- flexible Kursdauer und -zeit
- inhaltlicher Fokus nach Vereinbarung,
z.B. Büro-Yoga, in Kombination mit Entspannung, ...
"Great things in business are never done by one person. They're done by a team of people."
Steve Jobs